Open Day 16.09.17

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da quest’anno tante novità, tra cui…

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e poi Burn, Calisthenic, Power…

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Vieni a conoscerci e a muoverti con noi!

Prenota la tua lezione
chiamandoci allo 049.9819547

 

Ti consigliamo un ABBIGLIAMENTO comodo, asciugamano e calzini antiscivolo (ma potrai muoverti anche a piedi scalzi in palestra) e scarpe da ginnastica per partecipare allo Spartan.

INGRESSO GRATUITO PER TUTTI. Invita amici, parenti e conoscenti: più siamo più ci divertiamo!

Officina del Movimento – Abano Terme (PD), via Trieste, 10

Buoni propositi per il nuovo anno?

Tra le tradizioni non scritte che riguardano questo periodo dell’anno, c’è anche quella di fare un bilancio dell’anno appena concluso e di definire dei buoni propositi per l’anno nuovo.

Tra i buoni propositi più gettonati troviamo:

  • impegnarsi a fare cose che ci piacciono;
  • impegnarsi a fare cose che non ci piacciono ma che ci fanno bene;
  • trovare il tempo per sé stessi;
  • trovare più tempo per gli affetti;
  • sorridere di più;
  • risparmiare;

e, soprattutto…

  • dimagrire.

Eh si, perché dopo aver festeggiato, e forse un po’ esagerato, vogliamo correre ai ripari e decidiamo di ricominciare seriamente (o cominciare) a prenderci cura di noi.

E qui ci si sbizzarrisce con: basta dolci, basta pasta, basta aperitivi, solo bici, niente macchina, mai più ascensore, solo scale, in palestra 18 volte al giorno, dieta ferrea, solo rinunce. Ma quanti, dopo l’esaltazione iniziale, riescono ad attenersi a tutte queste regole rigide? Vogliamo tutto e troppo in fretta, così finiamo per scoraggiarci e abbandonare i nostri obiettivi.

Noi dell’Officina più che un buon proposito, abbiamo definito il nostro impegno per il nuovo anno: aiutarti a realizzare i tuoi buoni propositi che riguardano il movimento, ma non solo!

Ci impegniamo a:

  • trovare insieme a te l’attività che più si addice alle tue esigenze di tempo a disposizione,  obiettivi, interesse;
  • stimolarti e sostenerti a mantenere alta la tua motivazione al movimento, coinvolgendoti in allenamenti sempre diversi, originali, efficaci e divertenti;
  • farti scoprire, o riscoprire, il piacere del tuo corpo che si muove, come facevi da bambino o come faresti se fossi libero di muoverti “secondo natura”;
  • farti sorridere di più, perché sorridere fa sentire bene e sentirsi bene aumenta l’autostima, migliora la propria salute e rende felici!
  • aiutarti a prenderti cura di te e coccolarti, offrendoti oltre al movimento, anche una pausa Relax in acqua termale, con piscina, idromassaggi, bagno turco,  sauna e un rituale di benessere (l’aufguss), per eliminare le tossine e liberare la tua energia.

Se ancora non ci conosci e tra i tuoi buoni propositi di questo inizio anno hai anche “iscrivermi in palestra”, ma temi di annoiarti e non durare più del primo mese, vieni a trovarci sabato 21 gennaio: Partecipa al nostro OpenDay!

Se non sei ancora iscritto, oltre a provare gratuitamente le nostre attività, potrai approfittare di una fantastica promozione valida solo in occasione del nostro OpenDay.

Se invece sei già un “mover” sai che venendo ad allenarti con un amico che non iscritto, farà lezione gratuitamente e soprattutto avrai la possibilità di ottenere un MESE OPEN IN OMAGGIO!

Quindi non mancare ti aspettiamo per muoverci, divertirci insieme!

Per info e prenotazioni:

Officina del Movimento
via trieste, 10
Abano Terme (PD)
tel. 049.9819547

Non è come pensate. È come sentite!